La Palabra de la cañada. Benjamín González-Buelta
Al principio era La Palabra, y La Palabra puso su rancho
entre nosotros al fondo de la cañada, al lado del basurero,
en la zona norte de la ciudad.
Y La Palabra nació entre las moscas y la brisa nauseabunda
cuando sopla desde el Este.
La Palabra era un llanto recién nacido, y se confundió con los gritos
de los niños buscando cartones, pedazos de tela usada
y botellas vacías de ron.
Tres extranjeros llegaron de lejos invitados a un hotel cinco estrellas por una agencia internacional.
En el hastío de las reuniones, se les apareció una joven empleada sonriente como una estrella.
Los sacó de las rutas programadas, y los condujo caminando a pie hasta la periferia de la ciudad.
Al ver La Palabra dormida entre los brazos delgados
y la sonrisa tan limpia de la joven mamá,
se quedaron en silencio empapados de tanta paz,
en medio de la miseria.
Y al irse, dejaron en una silla lo que tenían a mano,
doce dólares, treinta pesos y una fotografía instantánea
tomada al bajar del avión.
Y pasó el cuchillo de Herodes matando por la cañada
con una plaga de tifoidea.
Pero La Palabra se salvó, porque el ángel del Señor
le dijo al papá en la reunión comunitaria
que hirviese el agua,
y no dejase jugar al niño en los charcos sucios de la cañada.
A la edad de doce años se adentró por primera vez
con su lata de maní tostado hasta el centro de la ciudad.
Y La Palabra se perdió entre las calles.
Al tercer día lo encontraron sus padres
en el parque de la catedral.
La Palabra era simpatía y risa entre turistas blancos,
limpiabotas, cambia cheques, el párroco y un policía.
El niño regresó con sus padres al fondo de la cañada.
Aprendió a fabricar mesas y sillas baratas
con maderas usadas.
Y La Palabra se hizo pregón al anunciar su mercancía
por las esquinas y callejones.
Viendo toda la fuerza de la vida y toda la eficiencia de la muerte, fue creciendo en edad y sabiduría.
Y se fue haciendo un hombre, al mismo tiempo palabra de barrio
palabra encarnada de Dios.
Tenía unos treinta años
cuando una tarde de agosto,
viendo la lucha tenaz de las madres,
la ternura de los hombres
curtidos por el trabajo y el dolor,
y las risas de los niños llenando el aire,
gritó: “Somos dichosos!
El Reino de Dios está aquí,
en medio de nosotros!”.
Unos dijeron que se volvió loco de tanto caminar al sol
mirando tanta injusticia.
Otros, pensando que se burlaba, le tiraron piedras y latas vacías.
Pero algunos sintieron estremecidos que hablaba su mismo acento
una palabra de vida sin estrenar.
Y lo siguieron por la zona norte, enseñando a mirar la vida,
despertando sueños dormidos en su memoria ancestral,
reuniendo fuerzas dispersas.
Y un rumor se extendió entre la gente:
“Nadie antes nos habló como este moreno joven
crecido al fondo de la cañada”.
jueves, 16 de diciembre de 2010
miércoles, 8 de diciembre de 2010
LA IMPORTANCIA DE SER ASERTIVO
No resulta fácil decir que NO a ciertas peticiones. Es muy común chantajear a los demás para que hagan lo que queremos. Que nos chantajeen para que hagamos lo que otros quieren. Así se da la desigualdad en las relaciones interpersonales. Uno gana y el otro pierde. A veces somos agresivos al expresar sentimiento o maneras de pensar. También mucha gente se siente culpable de haberse negado a hacer un favor a otra persona. A continuación presentamos unas definiciones básicas sobre la asertividad.
La palabra ASERTO proviene del latín y expresa el hecho de afirmar, sostener y dar por cierta y asentada una cosa. En inglés, el verbo “assert” significa manifestar, expresar con fuerza, afirmar positiva, segura y plenamente. Asertividad es, entonces, una conducta que busca AFIRMAR, o mejor dicho auto-afirmar nuestra conducta.
Definiciones: 1. Consiste en expresar lo que yo siento, pienso, quiero o necesito sin agredir ni sentirme culpable. 2. La asertividad es una herramienta para lograr más igualdad en nuestras relaciones, para evitar el sentimiento de malestar que nos invade cuando no podemos expresar lo que queremos. 3. Es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a los demás. Incluye: capacidad de decir NO, la habilidad para discutir adecuadamente, para realizar peticiones, para criticar y recibir críticas. 4. Es la confianza puesta en nuestra propia persona, opiniones, nuestros derechos y en nuestras reclamaciones.
El comportamiento asertivo promueve la igualdad en las relaciones humanas, permitiéndonos actuar de acuerdo con nuestros intereses, defender nuestras opiniones sin sentirnos culpables, expresar nuestros sentimientos con honestidad y con comodidad y ejercer nuestros derechos individuales in transgredir los de otros. Para evitar que nos manipulen y sentirnos indefensos hay que confiar en uno mismo. Es importante recuperar el poder personal. Todos los seres humanos somos iguales.
La asertividad está esencialmente ligada al respeto y cariño por uno mismo y, por ende, a los demás. Si estamos muy pendientes de no herir a nadie en ninguna circunstancia, y por eso no somos asertivos, acabaremos lastimándonos a nosotros mismos y a los demás (P. Jakubowski). La persona no asertiva no defiende los derechos e intereses personales. Respeta a los demás, pero no a sí mismo. A veces se cree que hay dos opciones para relacionarse: ser el agresor dominante-poderoso o el débil-subordinado.
Hay otra alternativa: ser asertivo.
Tomado de Revista Mirada,
Centro Ignaciano de Espiritualidad de Guadalajara, México
La palabra ASERTO proviene del latín y expresa el hecho de afirmar, sostener y dar por cierta y asentada una cosa. En inglés, el verbo “assert” significa manifestar, expresar con fuerza, afirmar positiva, segura y plenamente. Asertividad es, entonces, una conducta que busca AFIRMAR, o mejor dicho auto-afirmar nuestra conducta.
Definiciones: 1. Consiste en expresar lo que yo siento, pienso, quiero o necesito sin agredir ni sentirme culpable. 2. La asertividad es una herramienta para lograr más igualdad en nuestras relaciones, para evitar el sentimiento de malestar que nos invade cuando no podemos expresar lo que queremos. 3. Es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a los demás. Incluye: capacidad de decir NO, la habilidad para discutir adecuadamente, para realizar peticiones, para criticar y recibir críticas. 4. Es la confianza puesta en nuestra propia persona, opiniones, nuestros derechos y en nuestras reclamaciones.
El comportamiento asertivo promueve la igualdad en las relaciones humanas, permitiéndonos actuar de acuerdo con nuestros intereses, defender nuestras opiniones sin sentirnos culpables, expresar nuestros sentimientos con honestidad y con comodidad y ejercer nuestros derechos individuales in transgredir los de otros. Para evitar que nos manipulen y sentirnos indefensos hay que confiar en uno mismo. Es importante recuperar el poder personal. Todos los seres humanos somos iguales.
La asertividad está esencialmente ligada al respeto y cariño por uno mismo y, por ende, a los demás. Si estamos muy pendientes de no herir a nadie en ninguna circunstancia, y por eso no somos asertivos, acabaremos lastimándonos a nosotros mismos y a los demás (P. Jakubowski). La persona no asertiva no defiende los derechos e intereses personales. Respeta a los demás, pero no a sí mismo. A veces se cree que hay dos opciones para relacionarse: ser el agresor dominante-poderoso o el débil-subordinado.
Hay otra alternativa: ser asertivo.
Tomado de Revista Mirada,
Centro Ignaciano de Espiritualidad de Guadalajara, México
viernes, 3 de diciembre de 2010
Let it be
When I find myself in times of trouble
Mother Mary comes to me
Speaking words of Wisdom, let it be.
And in my hour of darkness
She is standing right in front of me
Speaking words of wisdom, let it be.
Let it be, let it be.
Whisper words of wisdom, let it be.
And when the broken hearted people
Living in the world agree
There will be an answer, let it be.
For though they may be parted there is
Still a chance that they will see
There will be answer, let it be.
Let it be, let it be. Yeah
There will be an answer, let it be.
And when the night is cloudy,
There is still a light that shines on me,
Shine on until tomorrow, let it be.
I wake up to the sound of music
Mother Mary come to me
Speaking words of wisdom, let it be.
Let it be, let it be,Whisper words of wisdom, let it be.
The Beatles
Mother Mary comes to me
Speaking words of Wisdom, let it be.
And in my hour of darkness
She is standing right in front of me
Speaking words of wisdom, let it be.
Let it be, let it be.
Whisper words of wisdom, let it be.
And when the broken hearted people
Living in the world agree
There will be an answer, let it be.
For though they may be parted there is
Still a chance that they will see
There will be answer, let it be.
Let it be, let it be. Yeah
There will be an answer, let it be.
And when the night is cloudy,
There is still a light that shines on me,
Shine on until tomorrow, let it be.
I wake up to the sound of music
Mother Mary come to me
Speaking words of wisdom, let it be.
Let it be, let it be,Whisper words of wisdom, let it be.
The Beatles
Cuando me encuentro en tiempos difíciles
La Madre María viene hacia mi
Diciendo palabras sabias, "dejalo ser"
Y en mis horas de oscuridad
Ella está parada justo al frente mío
Diciendo palabras sabias, "dejalo ser"
Y en mis horas de oscuridad
Ella está parada justo al frente mío
"Dejalo ser", "dejalo ser",
"dejalo ser", "dejalo ser"
Susurra palabras sabias, "dejalo ser"
Y cuando la gente afligida
Que vive en el mundo esté de acuerdo
Y cuando la gente afligida
Que vive en el mundo esté de acuerdo
Habrá una respuesta, "dejalo ser"
Y aunque ellos puedan estar separados hay
Aún una oportunidad de que puedan ver
Habrá una respuesta, "dejalo ser
Dejalo ser, dejalo ser, dejalo ser, dejalo ser"
Habrá una respuesta, "dejalo ser
Dejalo ser, dejalo ser,
dejalo ser, dejalo ser"
Susurra palabras sabias, "dejalo ser
Dejalo ser, dejalo ser, dejalo ser, si dejalo ser"
Susurra palabras sabias, "dejalo ser
Y cuando la noche está oscura
Hay aún una luz que brilla en mi
Brilla hasta mañana, "dejalo ser"
Me despierto con el sonido de la música
La Madre María viene hacia mi
Diciendo palabras sabias, "dejalo ser
Dejalo ser, dejalo ser, dejalo ser, si dejalo ser"
Ahí habrá una respuesta, déjalo ser
Déjalo ser, déjalo ser, déjalo ser, si déjalo ser
Ahí habrá una respuesta, déjalo ser
Déjalo ser, déjalo ser, déjalo ser, si déjalo ser
Susurra palabras sabias, "dejalo ser"
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